Mission FRAU - Folge 12
So trainiert Frau richtig
Sport hält fit und beugt Krankheiten vor: Ob Anfängerin oder Profi – Personaltrainerin Sarah-Marie Dee die besten Sport-Tipps und wichtigsten Infos und ist zu Gast bei Mission FRAU.
Wer ausreichend aktiv ist, kann körperlich länger fit und jung bleiben. Wie viel Wahrheit steckt dahinter? Und wie trainiert Frau richtig? Mission FRAU mit Moderatorin Mignon Kowollik.